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Sé Yoga

Yoga es el arte de simplemente SER de una forma CONSCIENTE.

Natalia Oliver.

En ocasiones nos confundimos intentando hacer para ser. El mundo nos enseña a vivir de una forma compleja en la que pararse a sentir es un lujo. El Yoga nos permite conocernos en un sentido más profundo. Respirar, meditar y sentir nuestros cuerpo nos ayuda a ser conscientes de nuestro propio ser respetándolo y queriéndolo. Solo así es posible llegar a obtener una vida más plena y abundante.

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Sobre MakingYoga

MakingYoga nace de la ilusión de mostrar los grandes beneficios del Yoga a todo el mundo. Yo, Natalia. Ingeniera, escritora y profesora de Yoga cree MakingYoga con un propósito claro, acercar las herramientas del Yoga a quien quisiera tenerlas.

El Yoga ha formado parte de mi vida durante muchos años. Sin embargo, descubrir su gran poder tras pasar una crisis personal muy intensa en la que tuve que aprender a ser yo misma y a ver más allá de la realidad que había creído cierta. Esta práctica ha sido mi fiel escudero en mi crecimiento como persona y como ser y definitivamente, hoy puedo confirmar que es una herramienta muy poderosa para llegar a un bienestar mayor en nuestras vidas. 

Natalia Oliver

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